Uchi-mata et o-soto-gari pour les promotions KP et AS de l’ESRP-IFM

Un groupe d'étudiants de l'ESRP-IFMK à l'initiation judo

Jeudi 22 juin, dans le cadre des ateliers « schéma corporel » organisés par Yannis MOREAU, instructeur pour l’autonomie des personnes déficientes visuelles à l’APSAH, une découverte du judo et du taïso était proposée aux étudiants de l’ESRP-IFMK. Cyril JACQUET et Najim DANIEL, tous deux ceinture noire et enseignants au Dojo d’Isle, ont présenté ces deux disciplines et initié à ces deux pratiques : échauffement, mouvements et prises spécifiques (uchi-mata, o-soto-gari …), apprentissage des chutes, retournement et immobilisation de l’adversaire, renforcement musculaire….  C’est en toute sécurité, sur tatamis et avec des explications très pédagogiques, que les étudiants se sont prêtés au jeu, occasionnant dépassement de soi pour certains, concentration mais aussi franches rigolades. Plusieurs étudiants ont déjà décidé de s’inscrire aux cours à la rentrée. Un grand merci aux intervenants pour ce très bon moment.

Pour plus d’infos sur l’activité du club et ses propositions :

https://jaislejudo.sportsregions.fr/

https://fr-fr.facebook.com/jaislebosmiejudo/


 

Articles similaires